东方卫视大型女性励志真人《妈妈咪呀》第5季正式启动，前几季《妈妈咪呀》，给母亲们提供了一个展现美丽、自信的平台，《妈妈咪呀》作为黄金档大型季播项目在东方卫视播出后，取得了不俗的收视与口碑。今年，《妈妈咪呀》王者归来，张凯丽、黄舒骏、程雷三位观察员强强联手，与观众们分享母 亲们生活的点滴，见证妈妈们的华丽蜕变。
如想活出「不老」人生，既要懂得保健養生，也要保持心靈長春。 譚詠麟喜逛金魚街；鄧藹霖愛打台灣牌；莫華倫以歌喉驅散壓力；任達華透過相機拍下街坊日常點滴。主持好拍檔鄧梓峰、陳芷菁走進多位長青藝人的私人空間，公開他們的不老秘笈。 日常生活其實暗藏各種舒壓良方，簡單如洗碗、擦鞋亦可變成滋養心靈的特效療藥。梓峰、芷菁對於健康生活素有心得，他們每集帶來清心減壓小貼士，並會到訪繁忙鬧市中的「綠州」，為精神快速充電。
