今時今日問10個人有什麼願望，9個人會答:身體健康！這些日子，疫症肆虐，人人都要增強抵抗力，才能與病毒共存；拉闊點看，人類平均壽命延長了，不好好保養自己等老了體弱多病的話，苦了自己也苦了家人，怎過意得去！
網上健康資訊，真假難分！ 「健康研究所」副所長黎諾懿、楊潮凱為了爭奪未來所長之位，聯同「護士助手」何沛珈和陳嘉慧，協助前來的嘉賓比拼一番，考考雙方對健康的認知。 熱身小考驗測試嘉賓的身體狀況；再挑戰嘉賓對多種病症的了解，然後由專科醫生進一步講解相關疾病的知識。 嘉賓們也會以味蕾找出蘊藏不同食療中的健康食材，並由營養師、中醫述說當中效用。 觀眾透過節目認識大小病症，吸收醫療常識，從而遠離病魔，建立健康生活。
德云社德云七队小园子天津站第一场演出爆笑来袭！表演节目精彩纷呈，其中包括党弘涛、吴志徉表演的《打灯谜》；小龙、金旭表演的《朋友论》；刘九儒、孙九香表演的《偷斧子》；马霄盛、刘霄航、杨鹤通表演的《切糕架子》；刘筱亭、张九泰表演的《百兽图》；尚九熙、郭霄汉表演的《成长的烦恼》，精彩不容错过。
由云集将来传媒制作打造的大型自然探索类纪实节目——《越野千里》。该节目采用嘉宾一对一跟随英国探险家贝尔·格里尔斯展开荒野求生的探险模式，深入大自然不同地貌，直指内心。全新出发的《越野千里》集惊险、刺激、拼搏、勇气等元素于一体，试图诠释探险新定义。
